日々のこと 感じたこと

HSP/子育て中の私の備忘録です

2018-01-01から1年間の記事一覧

この数日

こんにちは。外はきれいに晴れていて、空気はぴりっと冷たくて、そして、なんとなく慌ただしい雰囲気と、もう少しでこの1年が終わる、という少し粛々とした雰囲気。なぜだか、目をつぶると。冷たい水と魚市場でお魚の競りをしている人たちが浮かびます。私に…

やっとわかったこと

こんばんは。そして。ハッピーメリークリスマス!日本は24日の方が、なんとなく華やいで盛り上がっている気がしますね。ちょうどお休みでしたし。でも、この軽くて、キラキラした雰囲気が全体に漂っていて、みんな、いつもありがとうー!みんなが元気でいて…

お誕生日おめでとう

こんばんは。とっても個人的でごめんなさい。今日は、私が愛する人のお誕生日です。お誕生日おめでとう。

無駄なものにエネルギーを注がない

こんばんは。暖冬?いやいや。12月の初め頃まで、薄いコートで過ごせていましたけれど、いやいや。来ましたね。この寒さ。毎年のことですが、私は冬はどれぐらい寒いのか、すっかり忘れています。そして、オエー寒過ぎる、と毎年思います。果たして私はどこ…

魂を汚さない

こんにちは。とっても寒くて、でも、きっとふつうの12月はこれぐらい寒いはずだし、あまりにも暖かだと、南極と北極の氷も溶けちゃうし、がんばろう、と思った朝でした。5歳の娘に、氷が溶けちゃったら、ペンギンやセイウチやアザラシは居場所がなくなっちゃ…

HSPと我慢 その後

こんにちは。昨日はとっても暖かでしたね。12月なのに気温が20℃を越えるなんて!もう嬉しくて、家の中にいるのはもったいないので、音楽を聴きながらたくさん歩きました。夜になっても寒くならず、家の中が寒い冬が終わって、春が来た時みたいなふんわり甘い…

世界はとっても美しくて

こんにちは。毎朝、子供たちを保育園に送った後、12歳になる犬と散歩に出かけます。耳が長くて、どんぐりみたいな目をしていて、睫毛が異様に長い、不思議な犬です。会ったばかりの頃は真っ黒で、でも今は耳と口元が白くなってきていて、すっかりおじいちゃ…

私が向かっている先

こんばんは。昼間は太陽の日差しが。そして日が暮れると、ひやっとした空気に包まれるようになりました。こんな夕方、家に帰って、ヒーターをつけて、そうして、温かいものを晩ごはんに用意しようと思うと、それだけで、なんだかとっても幸せな気持ちになり…

苦しさを求める魂と、楽しさを求める魂と

こんばんは。久しぶりのブログです。すっかり秋になりました。落ち葉を歩きながら見つめると、黄色と茶色のグラデーションと、赤から黄色へのグラデーションのと、があります。ひとつとして同じものがなくて、ただただ、その色の美しさに、世界はすごいなあ…

愛とは

こんばんは。すっかり秋になって、夜がどんどん早くなってきました。季節はいつだって進んでいますね。愛とはなんでしょう。結構ずっと、こんな哲学者みたいなことを考えて生活しています。愛とはなんだろう。子供の頃、そして大人になってからも、愛がよく…

何ひとつ無駄なことはないこと

こんばんは。突然寒くなって、からだがびっくりしています。まだ、9月、ですよね?寒さに弱い私には大変な季節が巡ってきました。静かに静かに。自分の様子を観察する今。私は、とっても、疲れてしまいました。わかっています、疲れさせたのは、この私です。…

変わって来ていること、移り行くこと

こんばんは。 すっかり暗くなるのが早くなりました。 もう、夏は終わってしまったようですね。 今、家の窓を開けています。 風が時々ふわっと入って来て、虫がりりりりりりと鳴いているのが聞こえます。 2人の娘たちは、保育園の疲れからか、 ごはんの前に…

自由と制限

こんばんは 昼間は晴れているけれど、空気が透明で、少しだけひやっとして いつの間にかすっかり秋になりました。 そして、日が暮れるのがすっかり早くなりました。 そうして、寒さに弱い私は。 外が涼しくなってきたので、もう早速、 からだの小さな筋肉が…

甘えと自立

こんにちは。 今日も相変わらず、ぼんやり静かにしています。 溜まり過ぎていた、子供の保育園での作品を少し整頓したり、 メールアドレスの管理をして、使いやすくしてみたり。 外は、白くて、静かで、少し涼しくて。 今の私にぴったりの静けさです。 これ…

譲り過ぎていたこと

こんにちは。朝は雨がばらっと降っていましたが、今はとても良い天気です。最近、青空なのに、雨が降ってきたり、なかなか不安定な感じですね。さて。譲り過ぎていたこと。立て続けに、自分が譲り過ぎていたんだわ…と気づくことがありました。ひとつは主人と…

自分の心の観察

こんにちは。 また今日は蒸し暑い1日となりました。 気づけばもう8月も終わり・・・・。 毎年、9月10月11月12月は、 とんでもなくスピードアップして日々が過ぎて行きます。 それがあと少しで始まるなんて。 今年はもう少し、のんびりやって行きた…

キャンプ後ーHSP的疲れ具合

こんにちは。 なんだか曇天です。洗濯物がぴりっと乾かず、もんわりと 時間をかけて蒸し上げる・・・・・みたいになっています。 雷が鳴ったり、夜も涼しくなってきたり、 少しずつ、季節が進んでいますね。 今年の夏も、たくさんぶどうを食べました。 主人…

キャンプーーー!

こんばんは。 なんだかとっても蒸し暑い8月下旬ですね。 酷残暑。初めて聞く言葉ですが。 流れに乗って、でも、今年の夏はとってもとっても暑いので、 それの流れに乗って行きましょう。 この前の土曜日と日曜日、キャンプへ行ってきました。 大人になって…

母のこと

こんにちは。 朝、子供たちを保育園へ送った時は、すごい風と多少の雨でしたが、 みるみる天気が回復してきました。 大きな被害なく、この台風が海へ抜けてくれたらいいですが。 今日は母のお話です。 私にとって、母はとても難しい人です。 これまで会って…

感性を応援する

こんにちは。 前回、前々回のブログでは 秋っぽくなりましたね、なんて書きましたが。 いやいや。まだまだ。 今日はもわーーんと蒸し暑い1日になりました。 でも。こういう暑い日は、冷たいビールが美味しすぎるし、好きです。 少し涼しくなって、半袖で寝る…

予告なしの発砲

こんばんは。 晴れて、風が強くて、空気が軽い1日でした。 少しずつ、秋に近づいている感じがします。 この感じ。 私は秋の運動会の日の朝、みたいな気持ちになります。 暑過ぎず、重過ぎず。空が高くて。 本当は、いつだって、世界はいつだって、こうして …

無駄に傷つかない

こんにちは。 今日もよく晴れています。 風が強くて、空気が軽くなってきていて、 暑い暑い夏から、少しだけ、季節が進んできているなぁと感じます。 昨日の夜も、風がびゅうびゅう吹いていて。 寝ころびながら、カーテンがふわーんふわーんと揺れているのを…

自分だけ会議――イライラ

こんにちは。 昨日は午後からみるみる灰色の雲になって そうして、雷ショーでした。 雷。世界はすごいことできるなぁって思います。 違う気圧の混ざったところで、ああしてびりびりびりーっと 電気を走らせることができるなんて。 あのドーーーーンという音…

経験を奪わない

こんにちは。 蒸し暑い土曜日になりました。 1時間くらい前、私の家のあたりでは雷が鳴って、 雨がばーっと降っていましたが、 今は日が差しています。 もんわりと苦しいくらいの湿度です。 さてさて。 今は2人の娘を育てている最中です。 5歳の長女と1歳…

「忙しい」札(免罪?)

こんばんは。 台風が去ってまた蒸し暑いのが戻ってきました。 でも。 夏、です!夏は思い切り暑くなくっちゃ。 涼し過ぎる夏だと、それはそれで寂しい感じがするし。 うんざりするくらい暑いのを楽しみましょう。 「忙しい」 忙しい、忙しい、ってよく聞く言…

自分に深く深く潜って・・・

こんにちは。 台風が来ていますね。 2番目の娘が熱を出していたし、お迎え時に強風・・・なんてことも あり得る、と思って、 今日は2人とも保育園をお休みさせました。 まだ外は明るくて、時々びゅーっと強い風が吹いています。 これからどんどん風やら雨や…

自信がなかったり、落ち込みやすいHSPについて考えてみる

こんにちは。 白い空で、空気はもんわりと張っていますね。 台風が近づいてきているからでしょうか。 今朝は歯医者へ行ってきました。 いつも思います。 あー私、この歯医者の椅子が欲しい!と。 深く腰掛けて、背もたれを倒され、頭の位置も低くされ。 目の…

生き物たち

こんにちは。 今日もじりじり暑いですね。 私が小学生の頃、一番暑い月は確か8月で、それでも最高気温32度、とか 31度、とかだった記憶があります。 それから30年近く経って。 最高気温は35度やら36度やらも頻発で、 途中、外国で過ごした10年は…

感情を消化させる大切さ

こんにちは。 今日も盛大にセミが鳴いています。 洗濯物も素敵に乾きそうです。 さて、今朝のできごとです。 保育園に5歳の娘と1歳の娘を送りに行く時。 私は家の前から車道まで、自転車を押していました。 その後ろを5歳の娘が歩いて付いてきていました。…

当たり前ワールド/ありがとうございますワールド

こんにちは。 今日もいいお天気ですね。 夏の素敵なところは、洗濯物ががしがし乾くところ。 大きなシーツもお布団カバーも安心して洗濯して、干せるところ。 夕方、まだ空は明るくて、冬だったら、とっくに暗くなっている時間も まだ明るくて、生ぬるい風が…